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      寶寶晚上睡覺為什么愛出汗呢?有可能是寶媽的錯,別不信

      2020-01-06  來自: 福建華綠紙業有限公司 瀏覽次數:772

      寶寶睡覺愛出汗,怎么回事?無外乎這幾個原因,需重視

      相信有過育兒經歷的寶媽,都會發現一個現象,就是寶寶在小的時候,睡覺時總是容易出汗,可能一些寶媽會認為是正?,F象,小孩子都這樣。也有一些寶媽認為這是寶寶缺鈣,或者身體虛弱的表現,事實上,真正的原因是什么呢?

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      寶寶新陳代謝旺盛

      小寶寶的新陳代謝能力,要比成人的強,寶寶身體排水、排汗能力,都是比較突出的。并且寶寶的汗腺發育還不完全,主要集中于寶寶的頭部,因此寶寶睡覺的時候,更容易頭部出汗。一般來說,這也是正常的,寶媽不必擔心。

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      父母怕寶寶冷了

      相信父母都是非常關心寶寶的,深怕寶寶冷了了。尤其是晚上睡覺的時候,寶寶睡覺不老實,因此,寶寶睡覺的時候,寶媽們為了預防寶寶踢被子冷著了,就給寶寶穿很多,并且蓋得也不少。

      其實寶寶的體溫要比成人的高,很多時候,是冷的熱不得,一熱就出問題。熱了,寶寶更容易出汗,不舒服。睡覺的時候,給寶寶穿多了,寶寶不僅更容易出汗,還更容易踢被子,反而容易導致寶寶感冒生病。

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      給寶寶吃了高熱量食物

      我們都知道,在吃飯后,身體消化食物,會散發熱量,如果吃了高熱量食物,散發的熱量也會更多。如果在寶寶睡覺前,寶媽們給寶寶吃熱牛奶、奶粉等高熱量食物,那么寶寶睡覺的時候,也是更容易出汗的。

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      睡前太興奮

      寶寶睡覺前,如果玩得太興奮,睡覺的時候,不僅不容易睡著,還容易出汗的。因此,在寶寶睡覺前,盡量不要讓寶寶玩得太瘋,也不要讓寶寶看動畫片。因為這樣會讓寶寶大腦和身體一直處于興奮狀態,從而讓寶寶無法進入睡眠。并且這個時候睡覺的話,身體也是更容易散發熱量的,也是更容易出汗的。

      因此,為了寶寶能夠較好地睡覺,寶媽們盡量在睡前,給寶寶制造一個良好的睡眠環境,臥室燈光調暗一些,給寶寶講故事,讓寶寶聽舒緩的音樂。

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      寶寶生病了

      寶寶晚上睡覺,出汗是正常的。但是如果寶寶晚上睡覺,如果大量出汗,或者出汗不止,以及睡不著覺,哭鬧不止,可能就是寶寶生病了,導致身體不舒服。這個時候,寶媽應采取措施,是否

      關鍵詞: 寶寶   出汗        

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